Jak posílit imunitu a předejít vážnému průběhu koronaviru?

Věděli jste, že koronavirus napadá napadá především element KOV (plíce a tlusté střevo), přičemž tlusté střevo je základem imunity? Takže je třeba podpořit hlavně imunitu a to v následujících ohledech. Praktické tipy jsme pro vás připravili společně s e-shopem Rouskoshop.cz. V jeho nabídce najdete roušky se stříbrem pro muže, ženy i děti a nyní také levné respirátory. 1. krok - Vyřaďte z jídelníčku vše, což výrazně oslabuje imunitu a to hlavně sladkosti, sladké nápoje, všechny mléčné výrobky, chléb, pečivo, nekvalitní červené maso a potraviny s vysokým obsahem chemických látek. 2. krok - Dejte si pozor na chlad (studené - počasí, jídla, nápoje a zmrzlina), protože virus je chladné povahy a chlad ho výrazně podporuje. Také si třeba dávat pozor na stres, fyzické a psychické přetížení, ponocování a na lidi, co už jsou nemocní. 3. krok - Pozor na minusové - negativní emoce jako jsou strach a smutek. Blokují imunitu, ale i plíce a tlusté střevo, zatímco štěstí, radost a pohoda imunitu podporuje, jakož i plíce a tlusté střevo. Tip: Věděli jste, že na rouskoshop.cz zakoupíte pěkné roušky s obrázky? 4. krok - Do jídelníčku zařaďte kvalitní potraviny, zvláště ty na podporu elementu KOV jako rýži natural, celer, petržel, bílou ředkvičku, křen, mladou zelenou cibulku. 5. krok - Použijte naši nejsilnější zeleninu na imunitu, čili česnek nebo medvědí česnek, který právě teď roste. 6. krok - Přidejte si do jídelníčku pikantní koření: Kajanský, chilli, pepř, protože pikantní chuť podporuje tlusté střevo, ničí patogeny a nežádoucí mikroorganismy. 7. krok - Zařaďte do jídelníčku fermentované potraviny, zejména kvalitní kysané zelí. 8. krok - Přes den cucejte v ústech hřebíček, protože má silné antiseptické a protizánětlivé účinky. 9. krok -Do vody nebo nápoje si přidejte skořici nebo pár kapek kvalitního éterického oleje, např. Tea tree, Grepfruit, Skořice. 10. krok - Konzumujte silné vývary nebo polévky, do kterých si můžete přidat kuzu škrob, který výrazně podporuje imunitu. 11. krok -Na podporu imunity konzumujte mladý ječmen a na podporu tlustého střeva Chlorellu, která kromě detoxikačních účinků má i dezinfekční, protizánětlivé, protivirové a protiplísňové účinky.